Lifestyle
Essentiële Stappen om je Voor te Bereiden op het Vaderschap
Het vooruitzicht van vaderschap is opwindend, maar het brengt ook een overvloed aan vragen en veranderingen met zich mee. Hoe kun je je het...
Lifestyle
Eenvoudig het vetpercentage berekenen
Het meten van lichaamsvet wordt vaak automatisch gedaan wanneer je voor de eerste keer bij een sportschool of trainer komt. Dit geeft namelijk een...
