De energierekening is voor de meeste huishoudens een van de grootste vaste lasten, en het kleine gedrag maakt daarbij veel uit. Niet alleen een nieuw contract of zonnepanelen, maar juist de gewone dingen van alledag bepalen hoeveel je verbruikt. In deze gids vind je vijftien praktische manieren om energie te besparen, van stand-by verbruik en verlichting tot verwarmen, wassen en koken.

Snel overzicht

  • Verwarming: stook slim, houd radiatoren vrij en sluit deuren van ongebruikte ruimtes.
  • Stand-by verbruik: zet apparaten volledig uit als je ze niet gebruikt.
  • Verlichting: vervang oude lampen door LED en doe het licht uit als je een ruimte verlaat.
  • Heet water: korter douchen en de boiler niet onnodig lang heet houden.
  • Wassen en afwassen: volle trommel, lage temperatuur en eco-programma's.

Waar besparen het meeste oplevert

Verwarming en heet water zijn doorgaans de grootste posten op je energierekening. Logisch: het verwarmen van je huis en het verhitten van water kost de meeste energie. Als je het verbruik wilt terugdringen, begin dus bij de thermostaat, de douche en de wasmachine. Verlichting en elektronica zijn kleinere posten, maar juist daarom makkelijk om direct te verbeteren: het kost bijna geen inspanning.

Slim verwarmen

Stook niet harder dan nodig. Houd de woonkamer aangenaam, maar zet de thermostaat in slaapkamers en ongebouwde ruimtes lager. Een radiator die dichtgemaakt wordt door een bank of gordijn kan zijn warmte slecht afgeven, dus houd radiatoren vrij. Sluit deuren van ruimtes die je niet gebruikt, zodat de warmte blijft waar je bent. Ventileer kort en krachtig in plaats van een raam de hele dag op een kier: zo verliest je huis minder warmte terwijl de lucht wel ververst.

Overweeg ook een programmering: verwarm alleen de uren dat je thuis bent. Met een slimme thermostaat of slimme thermostaatkranen kun je per ruimte instellen wanneer het warm moet zijn. Lees hier meer over energie besparen met smart home.

Stand-by verbruik uitschakelen

Apparaten in stand-by blijven onzichtbaar stroom gebruiken. Denk aan de tv, de decoder, de spelcomputer, de koffiemachine en opladers die in het stopcontact blijven zitten. Los staat het niet veel, maar over een heel huis gezien telt het op. Zet apparaten die je niet gebruikt volledig uit, gebruik een schakelbare stekkerdoos voor groepen apparaten die samen uit kunnen, en trek opladers uit het stopcontact als ze niet worden gebruikt. Ook de tv speelt hierbij een rol: hoeveel stroom een model gebruikt, verschilt flink per apparaat, zoals je leest in ons artikel over energieverbruik van een tv.

Verlichting vervangen door LED

LED-lampen gebruiken veel minder energie dan oude gloei- of halogeenlampen en gaan bovendien jaren mee. Vervang eerst de lampen die het vaakst branden, bijvoorbeeld in de woonkamer en de keuken. Doe daarnaast het licht uit in ruimtes die je verlaat, en gebruik waar mogelijk daglicht in plaats van kunstlicht.

Heet water en douchen

Warm water is duurder dan het lijkt. Een kortere douche per dag scheelt over het jaar aanzienlijk, en een douchetimer of het korter warm houden van je huisdouche helpt mee. Doucht je met een eco-douchekop, dan gebruik je minder water zonder comfort in te leveren. Houd ook de temperatuur van de boiler of het warmwaterapparaat niet hoger dan nodig, en laat vaatwasser en wasmachine zoveel mogelijk met koude of lauwe watertoevoer werken als het programma dat toelaat.

Wassen en afwassen

Wassen op lage temperatuur is voor de meeste dagelijkse was voldoende en scheelt veel energie, omdat het opwarmen van water de grootste kostenpost in de wasmachine is. Wacht met wassen tot de trommel vol is en kies voor eco-programma's: die duren vaak langer, maar gebruiken minder water en energie. Laat je vaatwasser vol lopen voor je hem aanzet, en gebruik de vaatwasser in plaats van met de hand onder een doorlopende warmwaterkraan af te wassen.

Koelen en koken

Stel de koelkast in op de juiste temperatuur: ongeveer 4 graden voor de koelkast en minus 18 graden voor de vriezer is een goede richtlijn. Kouder is niet beter en verbruikt alleen meer stroom. Houd de deuren kort open en laat warme gerechten eerst afkoelen voordat je ze in de koelkast zet. Bij het koken helpt een deksel op de pan om sneller op te warmen, en een kleinere pan op een kleinere kookplaat zet de warmte efficiënter in.

Je contract en verbruik inzien

Een ander deel van de besparing zit in het overzicht. Met een slimme meter zie je in de app van je energieleverancier bijna realtime wat je verbruikt, en daar vallen pieken meteen op. Check ook periodiek of je energiecontract nog bij je past en vergelijk aanbiedingen; een contract met andere voorwaarden of tarieven kan op jaarbasis verschil maken. In ons artikel over slim omgaan met je energiekosten lees je daar meer over. Verwacht je een grotere stap, zoals zonnepanelen? Lees dan ons overzicht van de kosten van zonnepanelen.

Besparen vasthouden

Besparen lukt niet in één week, maar door één of twee gewoontes tegelijk te veranderen. Begin met de grootste post, verwarming, en voeg daarna kleine maatregelen toe. Zet elke maand een ogenblikje in je agenda om je verbruik te bekijken: zo zie je of je maatregelen werken en waar nog ruimte zit. Over een paar maanden heb je een beeld van je huis dat geen enkele gemiddelde berekening kan geven.

Meer over geld en sparen