Een iPhone back-up maken kan op twee manieren: via iCloud of via een computer. Met iCloud gaat het draadloos en kan het automatisch, zolang je iPhone aan de stroom en op wifi zit en vergrendeld is. Met een Mac (Finder) of Windows-pc (Apple Devices-app of iTunes) maak je een lokale back-up via de kabel. Welke methode het beste past, hangt af van je iCloud-opslag, hoe vaak je een computer gebruikt en of je gezondheidsgegevens wilt bewaren.
Deze gids volgt de officiële Apple-handleidingen, gecontroleerd op 26 oktober 2026. Menunamen kunnen per iOS-versie iets verschillen. We noemen bewust geen prijzen voor iCloud-opslag; die kun je in Instellingen of bij Apple zelf bekijken.
Waarom een back-up maken?
Een back-up is een kopie van je gegevens die je gebruikt als je iPhone wordt vervangen, kwijtraakt of beschadigd raakt. Zonder recente back-up kun je bij verlies foto’s, berichten, instellingen en appgegevens kwijtraken die nergens anders zijn opgeslagen. Ben je je telefoon al kwijt? Lees dan eerst wat je doet als je telefoon kwijt of gestolen is.
Handige momenten voor een handmatige back-up: vóór een grote iOS-update (zie iOS-update installeren), vóór reparatie of batterijvervanging, en voordat je overstapt naar een nieuwe iPhone.
Methode 1: back-up maken met iCloud
Handmatig een iCloud-back-up maken
- Verbind je iPhone met een wifinetwerk.
- Open Instellingen, tik op je naam en tik op ‘iCloud’.
- Tik op ‘Back-up in iCloud’.
- Tik op ‘Maak nu back-up’ en blijf verbonden met wifi tot de back-up klaar is.
Onder ‘Maak nu back-up’ zie je daarna de datum en tijd van je meest recente back-up. Zo controleer je meteen of het gelukt is.
Automatische iCloud-back-ups inschakelen
Ga naar Instellingen › [je naam] › iCloud › iCloud-reservekopie en zet ‘Back-up van deze iPhone’ aan. Apple maakt de automatische back-up wanneer je iPhone aan de stroom is aangesloten, met wifi is verbonden en het scherm is vergrendeld. In de praktijk gebeurt dat dus vaak ’s nachts tijdens het opladen.
Melding: niet genoeg iCloud-opslag
Krijg je de waarschuwing dat er niet genoeg iCloud-opslag is om de back-up te voltooien, dan biedt Apple op het scherm de mogelijkheid om meer opslag te kopen. Je kunt ook eerst ruimte vrijmaken. In onze gids iCloud-opslag vol: wat kun je veilig opruimen? lees je welke onderdelen je kunt verkleinen zonder per ongeluk iets kwijt te raken. Wil je liever niets bijkopen, dan is een lokale back-up op een computer een goed alternatief.
Wat zit er wel en niet in een iCloud-back-up?
Apple maakt onderscheid tussen synchroniseren en back-uppen. Gebruik je iCloud-foto’s, Berichten in iCloud, iCloud Drive of Notities in iCloud, dan worden die gegevens doorlopend gesynchroniseerd en niet nogmaals in je dagelijkse back-up opgenomen. De back-up bevat alles wat nog niet met iCloud wordt gesynchroniseerd.
- Wel in de back-up: apparaatinstellingen, de indeling van je beginscherm en apps, appgegevens, gekochte beltonen, het Visual Voicemail-wachtwoord en de back-up van je Apple Watch.
- Alleen als je de iCloud-dienst niet gebruikt: foto’s en video’s (zonder iCloud-foto’s) en iMessage-, sms- en mms-berichten (zonder Berichten in iCloud).
Dat verklaart waarom een back-up soms veel kleiner is dan je verwacht: je foto’s staan dan al apart in iCloud. Andersom betekent het ook dat het verwijderen van een gesynchroniseerde foto op je iPhone die foto ook uit iCloud kan verwijderen; een back-up is daarvoor geen vangnet.
Let op bij apps van andere makers: WhatsApp gebruikt bijvoorbeeld een eigen chatback-up in de app. Hoe dat werkt bij een nieuwe telefoon, lees je in WhatsApp overzetten naar een nieuwe telefoon.
Methode 2: back-up maken met een Mac
Op macOS Catalina (10.15) of nieuwer gebruik je de Finder:
- Sluit je iPhone met een kabel aan op je Mac en klik zo nodig op ‘Sta toe’.
- Open de Finder en selecteer je iPhone in de navigatiekolom.
- Klik op ‘Vertrouwen’ op de Mac en tik op ‘Vertrouw’ op je iPhone; voer je toegangscode in als daarom wordt gevraagd.
- Wil je gezondheids- en activiteitsgegevens bewaren? Vink ‘Versleutel lokale back-ups’ aan en stel een wachtwoord in.
- Klik op ‘Maak nu back-up’ en wacht tot de datum en tijd van de laatste back-up verschijnen.
Op macOS Mojave of ouder gaat het via iTunes. iTunes maakt dan automatisch een back-up wanneer je de iPhone aansluit; handmatig kan ook via ‘Maak nu back-up’.
Methode 3: back-up maken met een Windows-pc
- Open de Apple Devices-app. Is die niet geïnstalleerd, gebruik dan iTunes.
- Sluit je iPhone met een kabel aan en volg de vragen over vertrouwen en je toegangscode.
- Klik op ‘Algemeen’ in de Apple Devices-app of op ‘Overzicht’ in iTunes.
- Schakel desgewenst ‘Lokale reservekopieën versleutelen’ in en maak een wachtwoord aan.
- Klik op ‘Reservekopie maken’.
Versleutelen: waarom het wachtwoord zo belangrijk is
Volgens Apple moet je een lokale back-up versleutelen als je gezondheids- en activiteitsgegevens van je iPhone of Apple Watch wilt bewaren. Het nadeel: zonder dit wachtwoord kun je de versleutelde back-up niet terugzetten. Schrijf het daarom op en bewaar het veilig, bijvoorbeeld in een wachtwoordmanager. Kies een wachtwoord dat je niet ook voor andere diensten gebruikt.
iCloud of computer: wat kies je?
| iCloud | Mac of pc | |
|---|---|---|
| Automatisch | Ja, bij stroom, wifi en vergrendeld scherm | Alleen bij aansluiten (iTunes) of handmatig |
| Opslag | Telt mee voor je iCloud-opslag | Gebruikt ruimte op je computer |
| Internet nodig | Ja, wifi | Nee, kabel |
| Wachtwoord nodig | Nee, je Apple Account | Alleen bij versleutelde back-up |
Veel mensen combineren beide: dagelijks automatisch via iCloud en af en toe een extra lokale back-up, bijvoorbeeld vóór een overstap of reparatie. Zo heb je twee onafhankelijke kopieën.
Back-up gebruiken bij een nieuwe iPhone
Bij het instellen van een nieuwe iPhone kun je kiezen om gegevens over te zetten vanaf een iCloud-back-up, een computer of rechtstreeks vanaf je oude iPhone. Maak vlak vóór de overstap een verse back-up, zodat ook je meest recente foto’s en berichten meegaan. Voor de opvouwbare iPhone beschrijven we de stappen in gegevens en eSIM overzetten naar de iPhone Duo.
Back-up lukt niet? Controleer dit
- Geen wifi of instabiele verbinding: een iCloud-back-up stopt als de verbinding wegvalt. Probeer een ander netwerk.
- Te weinig iCloud-opslag: ruim op of kies een lokale back-up.
- Te weinig ruimte op je iPhone: zie iPhone-opslag vol.
- Computer ziet de iPhone niet: controleer de kabel, klik op ‘Vertrouwen’ en ontgrendel je iPhone. Apple heeft hiervoor een aparte hulppagina.
- Datum laatste back-up verandert niet: start een handmatige back-up en wacht tot die volledig is afgerond.
Bronnen
Geraadpleegd op 26 oktober 2026:
- Een back-up maken van je iPhone, iPad en iPod touch (Apple Support)
- Een back-up van een iPhone of iPad maken met iCloud
- Waarvan maakt iCloud back-ups?
- Een back-up van een iPhone of iPad maken met een Mac
- Een back-up maken van je iPhone met Windows
De afbeelding bij dit artikel is een AI-illustratie en toont geen specifiek Apple-product.
Lees ook: iPhone resetten naar fabrieksinstellingen: zo wis je alles veilig